身近にPTSD患者がいたら、どのように対応したら良いのでしょうか。
接し方が難しいと感じるのは当然のことです。
PTSD患者さんとの関係や距離にもよりますが、
原因を知っているかどうかによって対応は変わってくると思われます。
まず、どんな出来事や恐怖を体験しているのか、PTSDの原因を知っている場合です。
原因が特定されている場合
できるだけ原因に触れないような生活を心がけることです。
話題に出さないことこと、思い出してしまう場所には決して近づかず、また、思い出させるような言動は決して取るべきではありません。
原因がわからない場合
次に、PTSDの原因を知らない場合の対応です。
相手が自分から話さない限り、無理に原因を聞き出してはいけません。
聞かないことが基本です。
必要があれば本人から話すので、あくまでも本人主導の対応にするのです。
また、PTSDで情緒不安定になっている時には、安心できる環境が必要です。
待ち合わせには決して遅れない、話は丁寧に聞く。など、
大切にされていることを相手が実感できるように対応してあげると良いでしょう。
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