PTSDとは、普通の生活の中では起こり得ないような命を脅かすような出来事や、
一生忘れることができない恐怖を経験した後に心や体に起こる異変のことです。
PTSDは心的外傷後ストレス障害とも呼ばれています。
例えば命を脅かすような出来事としては、阪神淡路大震災のような天災や、
日航機墜落事故、JR福知山線脱線事故もあてはまります。もちろん、戦争もあてはまります。
一生忘れられない恐怖には、強姦や虐待などが挙げられます。
このような出来事や恐怖は、トラウマとも呼ばれる心の深い傷となります。
心の傷は深く、日常生活を送れないような精神的・身体的な不調を引き起こすのです。
PTSDは、自分自身が恐怖や出来事を経験した場合以外にも起こります。
家族や恋人など生活を共にする自分の大切な人が、恐怖や出来事を経験しPTSDに苦しんでいる時に、一緒に発症してしまうことがあります。
また、悲惨でショッキングな現場を目撃してしまった時にも起こります。
例えば、交通事故を目の前で見てしまった時など、
惨劇を扱った警察関係者や医療関係者がPTSDを発症することもあるのです。
PR:今までの睡眠不足は何だったのだろう！？
うつ病や不眠症などの現代病はセロトニン神経の減弱が原因！
船井本社の船井幸雄さんや東邦大学医学部の有田秀穂教授も推薦！
敷いて寝るだけでセロトニンを増やし、快適な睡眠に導きます。
驚きの効果を今すぐチェック↓↓
セラミックシート セラピュア・セーラ スーパーX
今までの眠れずに困っていた人は是非、
セラミックシート セラピュア・セーラ スーパーXを試してみて下さい。
次の記事 »